店名：喫茶らいこう
番号：0955-75-0265
時間：11:30～16:00
定休：土・日
駐車：無
【お店の紹介】
唐津市大名小路にあるカフェ。唐津商工会議所ビルの地下にあり、ビルから直接地下に向かうと、まいづる本店前にある地下通路からお店に向かう形となります。
店内はカウンターが５～６席。２～４人掛けテーブルが６～７個程度あります。
ランチメニューは日替わりランチ（６００円）とカレーライスのみ。日替わりランチは１２：００～１５：００までの提供となり、味噌汁・コーヒー付きだと＋１００円。おかずのみは５００円。ご飯が野菜に代わるヘルシーランチも７００円となります。
日替わりランチの内容はお店のインスタで一週間前に発表されています。
ご飯は白米と麦ごはんを選ぶことができます。日替わりランチはテイクアウトもしており、近場であれば１０時半までの注文で配達も行っています。
【料理の紹介】
今回は日替わりランチセット（７００円）を注文。せっかくなので麦ごはんにしています。弁当スタイルで提供されるため、他にもお客さんがいながら注文から出てくるまで１０分もかかりませんでした。副菜は予めカップに盛ってあり、ご飯と白身フライのみそのたびに作ってるようなので、白身フライは揚げたてサクサクでした。
今回のメインは白身フライ。副菜として焼きそば・オクラ和え・漬物・野菜サラダ・きんぴら・さつまいもの甘煮という野菜中心メニュー。
健康的なメニューを提供するということでそれ系の認定を受けているそうですが、なるほど納得。
味付けは白身フライはしっかりオカズ味ですが、それ以外の焼きそばや漬物はあっさりしており、副菜は優しい味付けで塩分控えめの健康的な味付けで、主菜をしっかり味にしてバランスをとっているような感じですね。
それにしてもおかずに対してご飯が結構多い。見た目に押されてひとくちを多めにしていましたが、それでもご飯が余る。これならもっと漬物をくれ！！
結構お腹に溜まるので少食ならご飯は少なめでお願いしたほうがいいです。
食べ終えたらコーヒーが出てきます。コーヒーは苦さが強め。
この値上がりが続くご時世で７００円でこのボリュームはかなり助かりますね。味付けも家庭的なものが多いので、毎日食べても血糖値を気にしなくてもよさそう。
